Sedang mencari inspirasi resep ikan tongkol mentai puff | resep enak | resep diet | ramadhan yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal ikan tongkol mentai puff | resep enak | resep diet | ramadhan yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

resep enak

resep diet Kamu bisa membuat Ikan Tongkol mentai puff | resep enak | RESEP DIET | RAMADHAN memakai 18 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Ikan Tongkol mentai puff | resep enak | RESEP DIET | RAMADHAN:

1. Siapkan Isian puff || ikan tongkol pedas
2. Gunakan 200 gram Ikan tongkol dikukus
3. Gunakan 5 siung bawang putih
4. Persiapkan 5 siung bawang merah
5. Persiapkan 3 sdm minyak goreng
6. Persiapkan 1 batang sereh di geprek
7. Gunakan 1 sdm minyak wijen
8. Ambil 1/2 sdt lada putih
9. Ambil 1/2 sdt pala (opsional boleh pakai atau tidak)
10. Siapkan 1/2 sdt garam
11. Persiapkan Bahan saus mentai
12. Siapkan 10 sdm saus mayo plain (warna putih)
13. Ambil 5 sdm saus tomat
14. Siapkan 5 sdm saus sambal
15. Sediakan 3 sdm telur ikan
16. Siapkan 1 sdm kecap asin jepang
17. Gunakan Puff pastry
18. Ambil Saya pakai 2 lembar puff pastry dari EDO

Ikan ini banyak ditemukan di perairan samudera Pasifik Berkat kandungan protein ikan tongkol yang tinggi, ikan yang masih satu saudara dengan cakalang dan tuna ini dapat Anda jadikan menu diet sehari-hari. Dekat tepi dapat mancing ikan kecil lumayan besar bnyk rakus. Aneka Resep Masakan Ikan Tongkol - Ikan tongkol, ikan yang satu ini bisa kita olah menjadi berbagai sajian yang lezat untuk menu makan. Untuk anda yang ingin membuat hidangan ikan tongkol yang berbeda, berikut ini kami hadirkan aneka resep masakan ikan tongkol, ada resep.

Cara membuat Ikan Tongkol mentai puff | resep enak | RESEP DIET | RAMADHAN:

1. Potong segi empat puff pastry nya dan masukan ke loyang kecil. Sisihkan.
2. Kukus ikan tongkol sampai matang.
3. Panaskan minyak, masukan bawang merah, bawang putih, sereh digeprek selama 5 menit. Lalu, masukan, minyak wijen lada putih, pala, garam dan tongkol. Masak 5 menit. Sisihkan.
4. Campur saus mentai : campur mayo, sambal, tomat, telur ikan, kecap asin jepang. Campur dan sisihkan.
5. Masukan ke dalam cetakan puff pastry, lanjutkan masukan isian tongkol, dan diatasnya ambil 1-2sdm saus mentai.
6. Panaskan oven suhu 175°C api bawah selama 5 menit. Dan panggang selama 20-30 menit. Hingga puff pastry mengembang.
7. Nyalakan api atas oven panggang kembali selama 5 menit sampai saus mentai berubah kecoklatan warna sausnya
8. Selesai dan siap dihidangkan!

Olahan Ikan Tongkol - Ikan tongkol merupakan salah satu jenis ikan laut yang cukup terkenal, rasanya yang lezat, gurih dan nikmat membuat banyak orang menyukai ikan yang satu ini. Apalagi ikan tongkol bisa diolah menjadi beragam jenis olahan ikan tongkol sehingga menggugah selera. Ikan tongkol merupakan salah satu jenis ikan laut yang banyak disukai masyarakat Indonesia. Selain enak dan mudah diolah menjadi berbagai macam menu masakan, harga ikan tongkol juga terbilang lebih murah jika dibanding jenis ikan laut lainnya. Hijab Colmek Pake Timun mau main klik disini Hijab Colmek Pake Timun Situs Judi Online Terbaik dan Terpercaya Taruhan Bola , Live Casino , IDN Poker , IDN Live , Slot dan Tembak ikan.

resep enak Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!