Sedang mencari ide resep ayam balado diet tanpa minyak (250 kkal/porsi) yang enak? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam balado diet tanpa minyak (250 kkal/porsi) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam balado diet tanpa minyak (250 kkal/porsi), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan ayam balado diet tanpa minyak (250 kkal/porsi) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.

Kami sajikan resep menu masakan tanpa minyak goreng yang enak sehat cocok untuk diet sehat dan baik untuk kesehatan. Resep masakan tanpa minyak ini sangat coc. Ayam Balado Ala Ala Rumah Makan Padang Tanpa MinyakIni cocok sekali untuk yang sedang diet tapi tetap bisa makan pedas dan enak, karena Ayam Balado ini dimas.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah ayam balado diet tanpa minyak (250 kkal/porsi) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Ayam balado diet tanpa minyak (250 kkal/porsi) memakai 7 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Ayam balado diet tanpa minyak (250 kkal/porsi):

1. Gunakan 280 gram dada ayam (mau dipasin 250/300 gram gpp ya..)
2. Ambil Bahan sambal balado
3. Ambil 30 gram cabe merah keriting
4. Sediakan 15 gram bawang merah (kurleb 2 siung)
5. Ambil 1/4 tomat
6. Persiapkan 1 siung bawang putih
7. Ambil secukupnya Garam dan kaldu jamur

Cara memasak Ayam balado diet tanpa minyak (250 kkal/porsi):

1. Uleg / blender bumbu sambal balado
2. Didihkan 100 ml air lalu tuang bumbu halus, tumis hingga bau mentah nya hilang, dan air surut, baru masukkan ayam
3. Aduk2 hingga ayam matang(tidak perlu tambah air), sampai baunya harum, koreksi rasa dan sajikan
4. Selesai dan siap dihidangkan!

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan ayam balado diet tanpa minyak (250 kkal/porsi) yang bisa anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!