Kamu sedang mencari inspirasi resep pindang sarden (menu diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal pindang sarden (menu diet) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Lihat juga cara membuat Sarden Pindang Tongkol dan masakan sehari-hari lainnya. Para orangtua banyak yang mempercayakan makanan sarden sebagai menu sehat di rumah, karena ikan sarden memiliki kandungan yang begitu banyak. Selain memasak sarden secara langsung, Anda bisa memulai inovasi supaya menu makan di rumah menjadi lebih menggugah selera, dan tidak.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari pindang sarden (menu diet), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan pindang sarden (menu diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan pindang sarden (menu diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Kamu bisa menyiapkan Pindang Sarden (menu diet) menggunakan 20 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang wajib ada untuk pembuatan Pindang Sarden (menu diet):

1. Siapkan 2 ikan pindang (cuci,potong)
2. Ambil 2 sdm saos tomat
3. Gunakan 1 sdm saos sambal
4. Gunakan 1/2 sachet gula diet
5. Persiapkan Sdkit Mrica
6. Persiapkan Air
7. Siapkan 1 daun salam
8. Siapkan 1 daun jeruk
9. Ambil 4 cabe rawit merah utuh
10. Gunakan 1 papan pete
11. Sediakan 1 sdt air jeruk nipis
12. Persiapkan Bumbu halus :
13. Gunakan 3 bawang putih
14. Siapkan 4 bawang merah
15. Gunakan 4 cabe merah keriting
16. Sediakan 3 cabe rawit merah
17. Persiapkan 1 kemiri sangrai
18. Sediakan 1 cm jahe sangrai (tmbhan dr sy)
19. Siapkan 1 tomat merah
20. Siapkan 1 sdt garam

Resep Pindang Bumbu Sarden ini begitu sederhana, membuatnya pun juga mudah. Jika ingin olahan sarden yang segar, menu pindang sarden cocok untuk anda hidangkan. Untuk membuat pindang sarden ini, siapkan terlebih dahulu bawang merah, bawang putih, cabe merah, sedikit kunyit dan lengkuas yang sudah ditumbuk kasar. Kunci untuk diet yang berhasil adalah tidak melewatkan waktu sarapan.

Cara membuat Pindang Sarden (menu diet):

1. Siapkan teflon lalu panggang pindang (bs jg di goreng,kl saya di panggang ya Krn LG diet 🤭).jika sudah tiriskan.
2. Tumis bumbu halus,daun salam,daun jeruk dan tambah sdkit air masak bumbu hingga matang berubah warna n harum.lalu masukkan Pete,saos tomat,saos sambal,gula,cabe rawit utuh,mrica,aduk rata.
3. Jika air sudah menyusut banyak tambahkan air LG aduk rata,lalu masukkan ikan pindang yg sudah di panggang aduk rata, masak hingga bumbu meresap lalu masukkan air jeruk nipis aduk rata lg.masak hingga matang
4. Selesai dan siap dihidangkan!

Moms bisa memilih sarapan yang mengenyangkan tanpa gula atau pemanis buatan. Telur rebus menjadi sumber protein yang baik untuk tubuh sebagai menu diet sehat. Berikut contoh menu diet saat berbuka puasa. Saat membuat resep menu diet sehat menurunkan berat badan, usahakan supaya tiga kandungan nutrisi ini ada di makananmu. Photo by Wesual Click via unsplash.com.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan pindang sarden (menu diet) yang bisa kamu praktikkan di rumah. Selamat mencoba!