Lagi mencari ide resep sambel tempe rebus (diet enak diabetes) yang enak? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal sambel tempe rebus (diet enak diabetes) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sambel tempe rebus (diet enak diabetes), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan sambel tempe rebus (diet enak diabetes) yang enak di mana pun kamu berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.

Resep Sambel Tempe Rebus (Diet Enak Diabetes). Gegara masak Sayur Bening Bayam Jagung (resepnya saya post sebelum ini) biar afdol saya bikin sambelnya juga. Namun kali ini saya pakai gula khusus, gula diabtx.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah sambel tempe rebus (diet enak diabetes) yang siap dikreasikan. Kamu dapat menyiapkan Sambel Tempe Rebus (Diet Enak Diabetes) memakai 11 jenis bahan dan 10 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Sambel Tempe Rebus (Diet Enak Diabetes):

1. Gunakan 1 papan tempe
2. Gunakan 2 buah tomat
3. Siapkan 1 buah cabe besar merah
4. Sediakan 6 buah cabe rawit
5. Persiapkan 2 siung bawang putih
6. Sediakan 1 sdt garam
7. Gunakan 1 sachet gula diabtx
8. Sediakan 2 cm terasi matang
9. Siapkan Pelengkap:
10. Sediakan 1-2 buah jeruk limau
11. Gunakan Segenggam daun kemangi

R-Review Kalori Tauhu Goreng Sambal Nasi Merah Vs Kentang Rebus, Baik Mana untuk Diet? Masukkan bawang putih, bawang merah, daun bawang, tomat dan seledri. Apabila sudah tercium bau harum, segera masukan semua sayuran, gula merah, ladaku, dan penyedap rasa jamur. Cicipi untuk cek rasanya sudah pas atau belum.

Langkah-langkah untuk membuat Sambel Tempe Rebus (Diet Enak Diabetes):

1. Potong2 tempe.
2. Siapkan bahan sambal.
3. Rebus tempe dengan secukupnya air hingga matang, sekitar 5-10 menit dari mendidih. Lalu masukkan bawang putih, tomat dan cabe. Masak 3 menit.
4. Matikan api. Tunggu agak hangat, tiriskan tempe dengan cara: taruh di piring tekan2 dengan sendok, miringkan piring agar air nya keluar.
5. Tiriskan tomat.
6. Tiriskan bawang putih dan cabe, taruh di cobek. Tambahkan garam, gula diabtx dan terasi. Uleg rata. Lalu masukkan tomat dan uleg rata.
7. Jadi dehh untuk sambel tomat rebusnya.
8. Baru taruh tempe, tutup dengan sambal lalu tekan (penyet) dengan sendok/ulekan. Jangan lupa kucuri dengan air perasan jeruk limau dan taruh segenggam kemangi.
9. Komposisi menu yang pas (menurut saya..hehe) : Sambel Tempe, Sayur Bening Bayam Jagung dan Pepes Ikan Patin.
10. Dimakannya sama nasi merah. Yukk mari… Diet itu tidak harus sengsara yaa..!
11. Selesai dan siap dihidangkan!

Resep sayur bening bayam dan labu parang untuk diet. KOMPAS.com - Tempe bisa diolah menjadi beragam sajian termasuk sambal tempe kukus. Tidak perlu terlalu pedas pun bisa, pakailah cabai sesuai dengan selera. Kamu dapat menyantap sambal tempe kukus sebagai pendamping makan nasi hangat. Bisa pula menjadi santapan di pagi hari.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan sambel tempe rebus (diet enak diabetes) yang bisa kamu praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!